

Gelatina de Amoras
Gosto muito de gelatina, além de ser fresca, os sabores podemos variar conforme a vontade e o gosto! Como prometido, já atualizei a...


Crackers com Kefir
#crackers - 1 ovo e 1clara, 3cs farinha linhaça, 3cs polvilho azedo, 3cs polvilho doce, 2cs agua morna, flor de sal, alho em po, noz...


Mini Quiches
Receita: 5ovos mexidos, bacon, cogumelos, espinafres, alho frances, pimento vermelho, flor de sal, pimenta preta. Forno 200º...


Coquinhos
Receita: 10cs coco ralado, 1+1/2cs mel, 2ovos, raspas de laranja. Misturar tudo e levar ao forno a 200graus por cerca de 5min. Os...


Pão de frigideira
Pequeno Almoço: "Pão" de frigideira (1ovo, 1cs polvilho azedo, 1cs linhaça, 1cs flocos de aveia, 1cs iogurte grego (pode ser feito sem)....


Mascarado
A tarde estava cinzenta e a prometer chuva, carnaval, folia... e invenção! Base: 1 ovo e 1 clara (ou 2 ovos), 2cs grego, 2cs linhaça,...


Bolo Microondas
#bolo #banana #microondas #cacau


Almôndegas de Atum
#almondegas #paleo #atum


Muffins de Frutos Silvestres
#muffins #paleo


Salada de arroz fingido
Como alguns sabem cortei com arroz (massas e farinhas)... Mas os olhos também comem! Salada de arroz fingido: Triturei 1/2 couve flor...