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Panqueca nuvem

  • Sara Andreia
  • 9 de mai. de 2016
  • 1 min de leitura

Era uma vez o paraíso, as nuvens e estas panquecas! Boas demais!!!! Para mim mereceu estar no top, o meu estômago adorou e eu fiquei maravilhada!

RECEITA

Ingredientes:

4 claras

2 cs manteiga de amêndoa

1 gota de extrato de baunilha (opcional)

Preparação:

Bater as claras em castelo (adicionar apenas umas pedrinhas de sal para firmarem).

Adicionar a manteiga de amêndoa e a baunilha, envolver bem.

Numa frigideira anti aderente, untar com um pouco de ghee ou óleo de côco, lume brando, com uma colher colocar uma pequena porção e achatar, deixar firmar, com uma espatula virar e deixar cozinhar novamente.

Rende cerca de 4 a 6 mini panquecas.

Em lume brando pode colocar as gemas, adicionar um pouco de mel e canela para colocar em topping, juntamente com grego e frutos secos.

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© 2015 by Comer bem Viver melhor. Sara Andreia Penela

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