

Coquinhos
Receita: 10cs coco ralado, 1+1/2cs mel, 2ovos, raspas de laranja. Misturar tudo e levar ao forno a 200graus por cerca de 5min. Os...


Pão de frigideira
Pequeno Almoço: "Pão" de frigideira (1ovo, 1cs polvilho azedo, 1cs linhaça, 1cs flocos de aveia, 1cs iogurte grego (pode ser feito sem)....


Mascarado
A tarde estava cinzenta e a prometer chuva, carnaval, folia... e invenção! Base: 1 ovo e 1 clara (ou 2 ovos), 2cs grego, 2cs linhaça,...


Bolo Microondas
#bolo #banana #microondas #cacau


Almôndegas de Atum
#almondegas #paleo #atum


Muffins de Frutos Silvestres
#muffins #paleo


Salada de arroz fingido
Como alguns sabem cortei com arroz (massas e farinhas)... Mas os olhos também comem! Salada de arroz fingido: Triturei 1/2 couve flor...
Bulletproof coffee
#paleo #paleodescomplicado #cafeturbinado #cafe #pequenoalmoço


Torre Beringela
Nunca fui grande apreciadora de beringela, o seu sabor e textura não me agradavam. Hoje em dia já sou "amiga" da beringela e até que a...


Pizza Paleo
Eu sempre fui adepta de pizza e o facto de ter iniciado a minha "dieta" não implicava deixar de comer o que sempre gostei... claro com as...