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Pão Microondas
- Sara Andreia
- 20 de fev. de 2016
- 1 min de leitura
Ótimo PA e rápido
RECEITA
Ingredientes:
- 1 ovo
- 2cs quark (ou grego)
- 1cs flocos de aveia sem gluten
- 1 cs coco ralado
- 1cs farinha de linhaça
- 1cchá fermento bio
Preparação:
- Juntar todos os ingredientes.
- Untar um tupperware redondo ou quadrado, pequeno, com azeite ou oleo de coco e colocar o preparado anterior.
- Levar ao microondas em potência máxima 2 minutos e meio
- Pode colocar numa frigideira anti aderente em lume baixo durante cerca de 3 minutos, tapar, virar e destapar, deixar cozinhar por mais 2 minutos.
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