Mini Quiches Microondas

Bastam 5 minutos e temos mini quiches... o que mais poderia eu querer?

Parecem mini "pãozinhos"!

RECEITA

Ingredientes:

- 3 ovos

- 2 cs polvilho azedo

- 1cs farinha linhaça

- 2cs queijo ralado

- 1 lata de atum ao natural

- flor de sal e oregãos

- 1ccafé fermento

Preparação:

Juntar todos os ingredientes.

Untar as formas de silicone e colocar o preparado anterior.

Levar ao microondas 5 minutos na potência máxima.

#miniquiches #microondas