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Pargo assado com legumes

  • Teresa P.
  • 13 de fev. de 2016
  • 1 min de leitura

RECEITA

Ingredientes:

- 1 Pargo

- 1 tomate

- 1 cebola

- 1 courgette

- 1 cenoura

- Salsa ou coentros

- Flor de sal

- Folha de louro

- Azeite

- Alho

Preparação:

Colocar num tabuleiro oalho picado, cebola às rodelas, azeite, louro, salsa ou coentros, o Pargo e temperar com flor de sal.

Cortar a courgette e a cenoura às fatias finas, rodelas de tomate, temperar novamente com flor de sal.

Levar ao forno pré-aquecido a 220 graus durante cerca de 30 a 40 minutos.

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© 2015 by Comer bem Viver melhor. Sara Andreia Penela

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