Amêndoccino
Receita: 1cs manteiga de amendoa, 250ml agua morna, 1ccha mel (opcional), 2cs natas, 2cs cafe, 1ccafe extrato de baunilha. Colocar tudo...
Pão de frigideira
Pequeno Almoço: "Pão" de frigideira (1ovo, 1cs polvilho azedo, 1cs linhaça, 1cs flocos de aveia, 1cs iogurte grego (pode ser feito sem)....
